Les plans d’entraînement

Lorsque vous aurez accompli les tests initiaux, nous serons en mesure de mesurer mathématiquement votre état de forme du moment. En croisant cette information avec vos paramètres physiques (âge, sexe, taille, poids, etc.), nous pourrons générer des plans d’entraînement personnalisés.

Si vous voulez perdre du poids, améliorer vos performances ou atteindre un objectif spécifique, avec nous, vous pourrez y parvenir !